老年人中醫(yī)藥健康管理現(xiàn)狀與創(chuàng)新模式

　　摘要：目的分析老年人中醫(yī)藥健康管理現(xiàn)狀，探討老年人中醫(yī)藥健康管理創(chuàng)新模式，為老年人健康管理工作的開展提供借鑒。方法通過文獻(xiàn)調(diào)研，分析現(xiàn)代中醫(yī)健康管理的重要作用，總結(jié)目前老年人中醫(yī)藥健康管理現(xiàn)狀，并在此基礎(chǔ)上探討老年人中醫(yī)藥健康管理創(chuàng)新模式。結(jié)果現(xiàn)代中醫(yī)健康管理的重要作用主要體現(xiàn)在兩個方面：（1）在疫病健康管理中具有重要作用；（2）在慢性病健康管理中具有重要作用。目前老年人中醫(yī)藥健康管理模式主要包括三種：（1）情志調(diào)攝，通過調(diào)節(jié)老年人的情志和心理狀態(tài)達(dá)到改善老年人身心健康的目的；（2）飲食調(diào)養(yǎng)，基于不同體質(zhì)采用不同的飲食調(diào)養(yǎng)方法，并且注重早中晚飲食的不同；（3）日常調(diào)攝，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，適度運(yùn)動以及穴位按摩等。結(jié)論為了更好發(fā)揮中醫(yī)藥在老年人健康管理中的重要作用，在健康管理模式創(chuàng)新中應(yīng)提高老年人對中醫(yī)藥健康管理的認(rèn)知水平，還應(yīng)建立規(guī)范的中醫(yī)藥健康管理標(biāo)準(zhǔn)。

　　關(guān)鍵詞：老年人；中醫(yī)藥；健康管理；創(chuàng)新模式

　　隨著我國老齡化進(jìn)程加快，老年人數(shù)量不斷增多，社會對于老年人健康管理的重視程度不斷增加。中醫(yī)藥在我國具有悠久的歷史，是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，中醫(yī)藥治未病思想與我國老年人健康管理理念是一致的[1]。因此積極創(chuàng)新老年人中醫(yī)藥健康管理模式，對于保障老年人身體健康，構(gòu)建和諧社會具有積極的意義。

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　　1現(xiàn)代中醫(yī)健康管理的重要作用

　　1.1在疫病健康管理中的作用分析

　　疫病容易造成較大的社會危害，但是這種現(xiàn)象在我國歷史上卻鮮有發(fā)生，其中中醫(yī)藥在其中發(fā)揮了重要作用。在疾病防控過程中中西醫(yī)結(jié)合方式起到了明顯的效果，同時中醫(yī)診治在費(fèi)用上比西醫(yī)治療降低很多，因此中醫(yī)治療在疾病防控中的效果得到了世界衛(wèi)生組織的肯定。

　　1.2在慢性病健康管理中的作用分析

　　慢性病雖然病情進(jìn)展緩慢，但是發(fā)病率高，治療難度大，危害嚴(yán)重，嚴(yán)重影響人們的身體健康和生命安全。如老年人群中高血壓患者發(fā)病率達(dá)到50%，高血脂發(fā)病率超過33%，糖尿病發(fā)病率超過10%，這些慢性疾病所引發(fā)的嚴(yán)重并發(fā)癥是導(dǎo)致老年患者死亡的主要原因[2]。但是對于高血壓以及糖尿病等這些慢性疾病，目前西醫(yī)尚無徹底有效的治療方式，主要通過服用藥物進(jìn)行治療，在治療過程中容易出現(xiàn)耐藥現(xiàn)象并且容易發(fā)生多種并發(fā)癥，影響疾病治療效果[3]。對這些疾病采用中醫(yī)藥進(jìn)行治療，基于中醫(yī)辨證療法，將人作為一個整體進(jìn)行氣血和情志調(diào)節(jié)，有助于改善患者治療效果，提升生活質(zhì)量。

　　2老年人中醫(yī)藥健康管理現(xiàn)狀

　　2.1情志調(diào)攝

　　情志調(diào)攝主要是指采用中醫(yī)方式對老年人的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，進(jìn)而改善治療效果。受到病情的影響，多數(shù)老年患者均存在一定程度的負(fù)面情緒，因此幫助患者緩解釋放不良情緒是現(xiàn)代心理治療中的核心內(nèi)容?；谥嗅t(yī)理論，情緒過激會影響人體氣機(jī)，導(dǎo)致人體功能性失調(diào)，情況嚴(yán)重的會導(dǎo)致疾病的發(fā)生[4]?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人如果長期在精神過度緊張的狀態(tài)下容易導(dǎo)致免疫功能下降以及自主神經(jīng)功能降低等，進(jìn)而出現(xiàn)失眠多夢、心悸等癥狀。因此，通過情志調(diào)攝有助于老年人保持積極樂觀的心理狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。

　　2.2飲食調(diào)養(yǎng)

　　中醫(yī)認(rèn)為每個人具有不同的體質(zhì)，而不同體質(zhì)需要采用不同的飲食調(diào)養(yǎng)方法。中醫(yī)體質(zhì)包括氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)，還有平和質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)以及特稟質(zhì)等。除了中醫(yī)體質(zhì)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)之外，中醫(yī)還講究老年人應(yīng)該注重早、中、晚飲食的不同，早餐可以多食用高營養(yǎng)食品，中餐應(yīng)該吃飽，吃到八分飽左右，晚餐盡量少吃，避免影響睡眠[5]。我國中醫(yī)有胃不和臥不安的說法，認(rèn)為飲食會影響睡眠，而睡眠會影響情志，因此飲食調(diào)養(yǎng)是中醫(yī)的重要內(nèi)容，見表1。

　　3老年人中醫(yī)藥健康管理模式創(chuàng)新

　　3.1提高老年人對中醫(yī)藥健康管理的認(rèn)知

　　目前多數(shù)老年人對于中醫(yī)健康管理的認(rèn)知依然停留在中草藥以及推拿針灸等的層面，進(jìn)而導(dǎo)致人們對于中醫(yī)藥的運(yùn)用形式較為單一，在很大程度上限制了其在健康管理中作用的發(fā)揮。研究表明在我國中醫(yī)藥運(yùn)用中，80%以上為中草藥。老年人對于中醫(yī)藥健康管理認(rèn)知水平較低，主要與近些年社會對西醫(yī)的關(guān)注程度較高有關(guān)，人們已經(jīng)習(xí)慣了西醫(yī)短周期的治療方式。中醫(yī)不僅治療周期較長，而且在治療過程中有較多注意事項(xiàng)，如不能飲酒，不能食用刺激性食物等，這與現(xiàn)代人們快節(jié)奏的生活方式不匹配，也是導(dǎo)致中醫(yī)藥發(fā)展較慢的主要原因之一[7]。因此，為了更好地發(fā)揮中醫(yī)在老年人健康管理中的重要作用，應(yīng)該采取宣傳教育等有效措施提升老年人對于中醫(yī)藥健康管理的認(rèn)知水平。

　　3.2建立規(guī)范的中醫(yī)藥健康管理標(biāo)準(zhǔn)

　　現(xiàn)代中醫(yī)藥健康管理作用得不到有效發(fā)揮，除了人們的認(rèn)知水平有限外，在健康管理中尚未形成統(tǒng)一規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)也是重要原因之一。近些年我國中醫(yī)藥領(lǐng)域雖然有所發(fā)展，呈現(xiàn)出多個不同的分支學(xué)派，有些重要問題沒有達(dá)成共識，這在很大程度上了制約了中醫(yī)藥健康管理的推廣。因此，為了更好地發(fā)揮中醫(yī)藥健康管理在老年人健康管理中的重要作用，首先需要基于中醫(yī)特色理論，結(jié)合現(xiàn)代健康管理經(jīng)驗(yàn)，形成規(guī)范的中醫(yī)藥健康管理標(biāo)準(zhǔn)，從而有助于中醫(yī)藥健康管理工作的開展能夠有據(jù)可依，有章可循，不斷擴(kuò)大覆蓋面和影響范圍，形成統(tǒng)一的、公允的診療標(biāo)準(zhǔn)。

　　4結(jié)語

　　綜上所述，中醫(yī)藥健康管理在老年人健康管理中具有明顯的優(yōu)勢，可以有效改善老年疾病患者治療效果，提升生活質(zhì)量，促進(jìn)身心健康。本文提出要提高老年人對中醫(yī)藥健康管理的認(rèn)知水平，同時要建立規(guī)范的中醫(yī)藥健康管理標(biāo)準(zhǔn)，以促進(jìn)中醫(yī)藥管理在老年人健康管理中發(fā)揮更大的作用。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1]葉靜雪，曾慶秋，錢寧，等.基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)2型糖尿病患者家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)中醫(yī)藥健康管理服務(wù)現(xiàn)狀調(diào)查分析[J].全科醫(yī)學(xué)，2019，22（11）：1265-1269.

　　[2]鄒學(xué)敏，陸娟，唐婉如.社區(qū)老年人中醫(yī)藥健康管理干預(yù)效果評價[J].護(hù)理研究，2019，33（9）：1605-1607.

　　[3]張丹婷.中醫(yī)藥健康管理服務(wù)干預(yù)痰濕質(zhì)高脂血癥患者的效果[J].當(dāng)代醫(yī)藥，2019，26（20）：159-162.

　　[4]張微，王艷波.中醫(yī)藥健康管理服務(wù)對老年高血壓干預(yù)控制的效果觀察[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘，2019，19（78）：245，247.

　　[5]王志娟.中醫(yī)藥健康管理服務(wù)在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的實(shí)施[J].中醫(yī)藥管理雜志，2019，27（23）：212-213.

　　[6]黃飛萍.老年人中醫(yī)藥健康管理現(xiàn)狀與創(chuàng)新模式探討[J].中醫(yī)藥管理雜志，2020，28（6）：158-160.

　　[7]呂偉波，陳小琴.公共衛(wèi)生中醫(yī)藥健康管理服務(wù)對2-型糖尿病患者的影響[J].海峽藥學(xué)，2020，32（2）：173-175

　　旋璇

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