任務(wù)驅(qū)動(dòng)下小學(xué)低年級跳繩教學(xué)策略

　　摘要：跳繩是以上肢活動(dòng)為主的全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它對場地器材要求不多，是低年級學(xué)生十分喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。其運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是全身協(xié)調(diào)配合，具有較強(qiáng)的節(jié)奏感和趣味性，被稱為“最完美的健康運(yùn)動(dòng)”，它不僅是小學(xué)低年級體操活動(dòng)的主要教學(xué)內(nèi)容，它也是全國中小學(xué)生體質(zhì)健康測試的項(xiàng)目之一。本文通過對低年級跳繩課中應(yīng)注重的哪些策略進(jìn)行實(shí)踐摸索，總結(jié)出紀(jì)律的養(yǎng)成、跳繩技術(shù)的教學(xué)和跳繩興趣的培養(yǎng)是低年級跳繩課應(yīng)該注重的三大策略。小學(xué)低年級跳繩教學(xué)策略對小學(xué)跳繩微課設(shè)計(jì)及運(yùn)用研究有著重要的指導(dǎo)意義。

　　關(guān)鍵詞：低年級跳繩；課堂紀(jì)律；微課教學(xué)；跳繩技術(shù)；興趣

　　一、課堂紀(jì)律的養(yǎng)成教育

　　低年級小學(xué)生才進(jìn)入到小學(xué)，他們自我控制能力差。如果沒有良好的課堂紀(jì)律，室外體育課就無法開展。跳繩教學(xué)更要先加強(qiáng)課堂紀(jì)律的養(yǎng)成，因?yàn)樾W(xué)生會(huì)把所有的注意力都集中在自己的跳繩上，教師的指揮和口令他們幾乎聽不到。課堂紀(jì)律是有效開展體育教學(xué)的必要條件，也是師生安全的有力保障。因此，筆者從以下兩個(gè)方面來培養(yǎng)低年級跳繩課的課堂紀(jì)律。

　　1.開學(xué)體育課堂的紀(jì)律養(yǎng)成

　　由于體育課不同于其它學(xué)科教學(xué)，體育課大部分是室外場地教學(xué)，教學(xué)場地比較空曠，教師在課堂上難以監(jiān)控到每一位學(xué)生。因此體育教師在開學(xué)第一堂體育課時(shí)，要進(jìn)行室內(nèi)課教學(xué)，主要讓學(xué)生了解并遵守體育體育課堂的常規(guī)和紀(jì)律。再三強(qiáng)調(diào)課前要做到：生病和有事要請假、運(yùn)動(dòng)著裝合理、帶好跳繩提前到達(dá)場地。體育課上要達(dá)到四個(gè)要求：集合隊(duì)伍快、靜、齊，專心聽講看示范，小組合作認(rèn)真練，遵守紀(jì)律保安全。體育課后要組織體育委員整理器材，布置體育家庭作業(yè)，著重強(qiáng)調(diào)體育課的課堂紀(jì)律養(yǎng)成。在課堂上要對小學(xué)生進(jìn)行安全意識(shí)教育，讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自我保護(hù)意識(shí)。并且在開學(xué)幾周的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)課上，加強(qiáng)課堂紀(jì)律教育，才會(huì)有利于課堂上合理的調(diào)動(dòng)學(xué)生，有效的提高課堂教學(xué)效率。

　　2.第一節(jié)跳繩課的紀(jì)律要求

　　在第一節(jié)跳繩課堂教學(xué)時(shí)，跳繩只作為標(biāo)志物放在學(xué)生站立的腳前方。為了確保安全教育順利進(jìn)行，嚴(yán)格要求讓學(xué)生要做到“一切行動(dòng)聽指揮”。學(xué)生隊(duì)形站好后，由每組的小組長檢查本組隊(duì)員是否是按照老師的要求做好，跳繩是否擺放整齊放在腳的正前方，要先觀看教師的多方位示范，同時(shí)認(rèn)真聽跳繩動(dòng)作講解。給學(xué)生進(jìn)行分組，教育學(xué)生要有組織性和紀(jì)律性，明確組長與小組成員的職責(zé)，小組長帶領(lǐng)本組成員安全有序進(jìn)行，培養(yǎng)學(xué)生相互合作與監(jiān)督的意識(shí)。同時(shí)，教師多鼓勵(lì)評價(jià)，課堂紀(jì)律自然會(huì)井然有序。

　　二、跳繩基本技術(shù)的教學(xué)

　　低年級的學(xué)生基本上都是剛剛接觸跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，基本上都是零起點(diǎn)，所以在教學(xué)時(shí)，教師要依據(jù)跳繩技術(shù)特點(diǎn)和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地安排教學(xué)技術(shù)動(dòng)作。根據(jù)多年累積的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，個(gè)人主要是通過以下幾各方面來實(shí)施教學(xué)的。

　　1.運(yùn)用微課技術(shù)進(jìn)行直觀教學(xué)

　　教師在課前可以準(zhǔn)備一節(jié)關(guān)于本節(jié)課內(nèi)容的微課。讓學(xué)生提前觀看或者在室內(nèi)通過多媒體播放，讓學(xué)生很直觀的了解本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，更重要的是能讓學(xué)生觀看基本動(dòng)作要領(lǐng)。低年級的學(xué)生模仿能力都比較強(qiáng)，可以讓學(xué)生多觀看幾次微課多模仿幾次跳繩動(dòng)作要領(lǐng)，并且學(xué)生可以進(jìn)行原地?zé)o繩模仿練習(xí)，讓學(xué)生初步形成正確的夾肘、手腕劃圓、手腕搖繩的動(dòng)作。由于低年級學(xué)生認(rèn)知能力差，模仿能力強(qiáng)，對新穎事物感興趣，微課教學(xué)能把動(dòng)作要領(lǐng)生動(dòng)的連續(xù)重復(fù)展示出來，極大的豐富了低年級學(xué)生對跳繩技術(shù)要領(lǐng)的認(rèn)知和理解。

　　2.粗略掌握跳繩動(dòng)作階段

　　在微課的直觀教學(xué)后，低年級學(xué)生會(huì)對跳繩基本動(dòng)作要領(lǐng)有個(gè)初步的了解。接下來可以安全進(jìn)行有繩嘗試模仿跳。首先，學(xué)生可以單手握住對折跳繩的雙柄，徒手手腕劃圓進(jìn)行搖繩練習(xí)，另一只手做無繩劃圓練習(xí)。練習(xí)過程中，兩手可以互換進(jìn)行，讓學(xué)生初步體會(huì)手腕搖繩動(dòng)作的方向和力度。其次，學(xué)生進(jìn)行兩手握繩并腳跳，體驗(yàn)雙腳同時(shí)用前腳掌起跳和雙腳落地，并注意雙腳起跳時(shí)膝關(guān)節(jié)伸直和跳的高度不要太高，同時(shí)兩手手腕進(jìn)行繞環(huán)劃圓動(dòng)作。幾組練習(xí)結(jié)束后，就可以讓同學(xué)們持繩進(jìn)行完整的跳繩動(dòng)作練習(xí)。在教授學(xué)生的過程中，老師如遇個(gè)別學(xué)困生，要單獨(dú)進(jìn)行示范和指導(dǎo)，并組織學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。

　　3.鞏固練習(xí)與提高跳繩動(dòng)作定化階段

　　這一階段當(dāng)大部分學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)后，讓學(xué)生要規(guī)范動(dòng)作，不斷強(qiáng)化練習(xí)形成正確的動(dòng)力定型，學(xué)生可以連續(xù)的跳60次或一分鐘內(nèi)連續(xù)跳多少次，也可進(jìn)行20秒或30秒快速跳來進(jìn)行練習(xí)，不斷強(qiáng)化正確跳繩動(dòng)作，同學(xué)們還可以分組練習(xí)，相互監(jiān)督，相互提高。課下布置每一位同學(xué)每天練習(xí)不少于8組，每組可以在30次以上的連續(xù)跳。這樣學(xué)生就能夠熟練的掌握跳繩每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)，輕松自如的完成動(dòng)作，這樣他們就能夠隨時(shí)隨地的進(jìn)行跳繩來鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

　　三、培養(yǎng)跳繩的興趣

　　成功是最大的快樂，興趣是最好的老師。因此，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并讓學(xué)生能快樂的學(xué)習(xí)就顯得很重要，筆者認(rèn)為在以下兩個(gè)方面可以激發(fā)學(xué)生對跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。

　　1.鼓勵(lì)評價(jià)和快樂學(xué)習(xí)激發(fā)興趣

　　低年級的學(xué)生喜歡在老師和同學(xué)們表現(xiàn)自己，所以教師要給低年級的孩子多鼓勵(lì)，及時(shí)肯定孩子們努力，使他們感到自己總是在進(jìn)步，有學(xué)習(xí)的信心，有前進(jìn)的目標(biāo)和方向，從而不斷進(jìn)步，更加的自覺學(xué)習(xí)。在學(xué)生獲得快樂時(shí)，給學(xué)生以表揚(yáng)和贊賞，讓學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成功的快樂。

　　2.游戲與比賽法激發(fā)興趣

　　愛玩是低年級孩子的天性，游戲與比賽法在一定的氛圍下可以充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)人或小組的積極性，大膽合理運(yùn)用學(xué)校的場地資源編排游戲與比賽法。利用學(xué)生爭強(qiáng)好勝的心理，采用改變距離、小組分配、器材數(shù)量、教師參與等游戲與比賽方法，通過相互交流、探討和激勵(lì)，努力激發(fā)學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛能參與游戲競爭，從而鞏固和提升教學(xué)效果。如1分鐘跳繩比賽，班級分成5人一組，5人在一分鐘跳的總和為本組最終的成績。比賽過后，給些學(xué)生繼續(xù)練習(xí)的時(shí)間。這時(shí)，教師去每組進(jìn)行巡回指導(dǎo)，輸?shù)男〗M肯定想下一次比賽能贏回來，贏的小組肯定還想繼續(xù)贏，這樣每組的練習(xí)不但干勁很大還會(huì)幫助本組的學(xué)困生。等到學(xué)生原地跳繩都比較熟練的時(shí)候，可以組織學(xué)生原地跳起來做花樣動(dòng)作或繩子搖起來變化花樣，讓同學(xué)們看看誰的花樣漂亮，結(jié)果評出名次，同學(xué)給于掌聲鼓勵(lì)。游戲與比賽法讓學(xué)生都玩出了精彩、賽出了風(fēng)格，同學(xué)們都在比賽和游戲中激發(fā)了運(yùn)動(dòng)興趣。

　　低年級跳繩教學(xué)的策略和手段是多種多樣的，教師不僅要傳授學(xué)生的跳繩技能，還要培養(yǎng)他們隨時(shí)隨地的進(jìn)行跳繩的興趣。這就需要教師既要有嚴(yán)格的課堂紀(jì)律要求又要有耐心和愛心對待低年級的小學(xué)生。在日常教學(xué)中，要多鼓勵(lì)評價(jià)，讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)跳繩，享受成功的喜悅，以達(dá)到促進(jìn)低年級學(xué)生身心得到全面發(fā)展的目標(biāo)。

　　參考文獻(xiàn)：

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